Okay, ich habe schon wieder einen "Hänger"!

Aber diesmal ist es anders: ich habe keine "Erlösungsgedanken" mehr. Das ist schonmal ein Fortschritt, wenn es so bleibt. Inzwischen gehen die Gedanken und das Gefühl immer mehr dazu über, dass ich nicht alleine bin, es sich nur so anfühlt. Das mildert das schwere Gefühl ein wenig, aber nicht vollständig und es ersetzt auch nicht den Therapeuten. Den brauche ich nach wie vor.

Ich habe mich  jetzt zurückgezogen und versuche mich mit Handarbeit und Musik abzulenken.  

Mal schauen wie lange der Zustand diesmal andauert. Einfacher wäre es natürlich mit therapeutischer Unterstützung, aber das geht nunmal gerade  nicht. Also muss ich versuchen das Beste daraus zu machen.

Trotzdem: ich bin heilfroh, wenn ich wieder therapeutische Unterstützung habe!


Bleibt oder werdet gesund! 😘🤗



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