Borderline - Emotional instabile Persönlichkeitsstörung / Das Chaos in mir

Es ist 2:21 Uhr, trotz auspowern am Tag und strikter Tagesstruktur kann ich nicht schlafen. Hinzu kommt noch, dass mein Mann momentan sehr schnarcht, sodass ich gar nicht erst einschlafen kann. Jetzt bin ich ins Wohnzimmer umgezogen. Allerdings bin ich dermassen aufgewühlt, dass an Schlaf nicht zu denken ist. Seit Monaten geht das nun schon so und das bevorstehende Therapieende macht es nicht besser... Zwar habe ich eine neue Therapeutin gefunden, aber auch "erst" ein Gespräch gehabt. Sie hat mich dahingehend irritiert, dass sie meinte, ADHS und Borderline wären das Gleiche!? Mein mich aktuell behandelnder Therapeut sagt aber, dass stimmt nicht. Er könnte sich vorstellen, dass dies eine Vermutung mriner neuem Therapeutin sei. Denn auf den ersten "Blick" wirke ich sehr unruhig und man könnte daraus schliessen, dass ich ADHS haben könnte. Nun habe ich am 01.10. Nochmal eine ADHS Testung. Besprechung ist allerdings erst am 29.10. Ich habe auch schon wieder Nasenbluten,...

 

 An dem Punkt, wo ich jetzt bin, war ich schon häufiger. Aber es scheint, dass es mehr als genug ist: ich frage mich allen Ernstes, worin hier noch der Sinn liegt! Es tut weh, immer noch und immer mehr. Und es ist ein einziger Kampf ohne Ende. Wofür soll das eigentlich gut sein?  Und wie lange soll das noch so weitergehen? Schlussendlich bin ich doch wieder allein und kann zusehen wie ich klar komme. Seit April versuche ich Anschlusstherapien zu bekommen. Ohne Erfolg.  Jetzt wird es noch schwieriger aufgrund der allgemeine COVID 19 Lage. Und jetzt? Jetzt bleibt wohl nur noch die 116/117 und eine Akutbehandlung. Aber wo bekommen, wenn keine Termine aufgrund Corona vergeben werden?! Die Katze beisst sich, im wahrsten Sinne des Wortes, in den Schwanz. Also doch Klinik? Aber Stopp: die sind ja auch voll! Ach Leute: ich mag nicht mehr!!! Es ist zum Kotzen und zu kräftezehrend!

 Es geht mir mal wieder hundeelend! Mein Kopf macht was er will, ich weiss was ich zu tun hätte, aber mir geht es zu schlecht um es anzuwenden. Schrittweise versuche ich meine skills zu nutzen, mich abzulenken. Wieder klare Gedanken zu fassen.  Ich weiss gerade nicht, ob es wirklich so eine gute Idee war mich vor 2 Jahren selbst meiner Traumaaufarbeitung / meiner Vergangenheit zu stellen. Ich wusste, dass es anstrengend und schmerzhaft wird.  Ich wusste auch, dass ich es ohne gute Unterstützung nicht schaffen werde.  Aber jetzt frage ich mich wiederholt: muss ich bei jeder Krise aus der ich selbst nicht herauskomme in die ZNA?  Die Frage ob ambulante Psychotherapeuten Krisengespräche anbieten, habe ich mir inzwischen selbst beantworten können. Ja, die gibt es, aber grösstenteils sind es private Praxen und meine Krankenkasse macht keine Kostenerstattung. Wie soll man denn da ruhig bleiben, geschweige denn mit dem Trauma und der daraus resultierenden Erkrankung ve...

 Ich fühle mich richtig krank! Meine Seele schlägt Alarm, mir ist schwindlig und übel. Ich habe das Gefühl ich breche gleich zusammen! Seit Monaten versuche ich mich um eine Anschlusstherapie zu kümmern, aber die Wartezeiten....! Heute nun kam dann die Aussage, die ich schon befürchtet hatte: Aufgrund der aktuellen Entwicklung von COVID 19, zur Zeit keine Terminvergabe! Hallo??? Schwer da ruhig zu bleiben und nicht durchzudrehen! Das kann doch alles nicht wahr sein! Gestern bin ich mal wieder weinend "zusammengebrochen", heute fühle ich mich, als hätte ich Fieber. Wenn das nicht bald besser wird, werde ich wohl in die Klinik müssen...! 🙄😫